YOGALESSEN VOLWASSENEN 2020
Bij Viniyoga richten we ons vooral op lichaamsbewustzijn en adembewustzijn. We bewegen op het ritme van onze eigen ademhaling en gaan op een respectvolle en liefdevolle manier met ons lichaam om. Een yogales bestaat uit lichaamshoudingen, relaxatie, ademhalingsoefeningen en meditatie.
Maandag:
11.00u – 12.15u
12.30u – 13.45u
Dinsdag:
19.00u – 20.15u
20.20u – 21.35u
Woensdag:
09.30u – 10.45u
Donderdag:
09.30u – 10.45u
11.00u – 12.15u
19.00u – 20.15u
20.20u – 21.35u
Meebrengen: mat en dekentje
Iedereen Welkom!
Docent: Katje Machtelinckx
Gediplomeerde yogadocente, erkend door de yogafederatie.
Katja Machtelinckx beoefent al geruime tijd yoga en geeft les in de oefenstijl Viniyoga. Zij volgde haar opleiding aan de Vormingsschool Viniyoga o.l.v. Flor Stickens, een opleiding erkend door de yogafederatie. Zij volgde ook een opleiding kinderyoga in Nederland bij Samsara yogaopleidingen, Bilthoven, onder leiding van Marjoke Visscher. Katja voltooide ook een opleiding voetreflexologie.
Meer info: yoga.maitri@hotmail.com
Tel: 0497 69 32 40
YOGA KINDEREN (NIEUW) 2020
Zaterdagochtend tweewekelijks*
Groep 1:
09.30 -10.30u
Voor kinderen van 1e tem 5e leerjaar
Groep 2:
11.15u-12.15u
Voor jongeren vanaf het 6e leerjaar
Bij voldoende aanmeldingen start een nieuwe groep op vrijdagnamiddag of zaterdagochtend.
* Data 1e trimester:
19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11, 12/12.
Docent: Kirsten De Haes
Meer info: dhkirsten@hotmail.com
Tel: 0498 32 18 87
Plaats: Kunstencentrum Kaleidoscoop, atelier G7
Molenstraat 50, 2640 Mortsel